Steam-filled marble interior of a traditional Moroccan hammam

Marockanskt hamam

Culture

Marockansk hamam är en traditionell bad- och avkopplingsritual genomsyrad av ett rikt kulturarv, älskad av lokalbefolkningen och besökare...

Pedro Lencastre smiling on a grassy mountain slope with black-faced sheep and a pyramid peak behind him
Pedro Lencastre

VD & Grundare

Publicerad 15 januari 2024 · Uppdaterad 27 juli 2026

Grundare av Siroco Tours med över 15 års erfarenhet i Marocko. Passionerad för att dela landets kultur, mat och dolda pärlor.

#hammam #wellness #culture #tradition

Vad är ett marockanskt hamam?

Hammam morocco

Det traditionella marockanska hamamet är en omhuldad ritual där lokalbefolkningen samlas för att rena och föryngra, bada sida vid sida i en gemensam miljö som förblir levande än i dag. I modern tid har dessa hamamer utvecklats, med medelstora alternativ som frodas i både moderna stadsdelar och historiska städer, medan lyxiga privata hamamer, ofta inbäddade i hotell och riader, blandar essensen av det marockanska hamamet med bekvämligheterna i ett modernt spa.

Det marockanska hamamet är inte bara ett bad; det är en social mötesplats för lokalbefolkningen och en måste-prova-upplevelse för resenärer. Men vad händer egentligen under ett hamampass?

Först varvar du av i en ångande miljö, vilket låter värmen tränga in i dina porer och förbereda din hud för rengöringsprocessen. Därefter ägnar du dig åt en hudrenande behandling med "savon beldi", en rik svart tvål som härrör från oliver, som appliceras med en exfolierande handske för att försiktigt ta bort döda hudceller och orenheter. Detta steg kan utföras av en professionell skötare i mer moderna hamamer eller av en kollega, vilket återspeglar den gemensamma andan i den marockanska kulturen.

Hela ritualen varar cirka 30-45 minuter, och kulminerar i möjligheten att unna sig en lugnande massage med argan- eller rosolja, innan du drar dig tillbaka till ett lugnt avkopplingsrum för en uppfriskande kopp mintte. Det marockanska hamamet är en holistisk upplevelse som föryngrar kroppen, sinnet och själen, vilket gör det till en omhuldad tradition som fortsätter att fängsla både lokalbefolkningen och besökare.

Om du besöker ett lokalt hamam, precis som en lokal skulle, vad ska du ta med dig?

  • Savon beldi (svart tvål gjord av olivolja)
  • Kess (handske för att gnugga ryggen och kroppen)
  • En kudde att sitta på
  • Handduk
  • Tofflor
  • Alla badprodukter som används i duschen

Vanligtvis, även i de mest traditionella hamamerna, kommer personalen att ha några av dessa produkter tillgängliga för dig att använda (svart tvål och exfolieringshandske). Om du väljer ett hamam på en riad eller ett hotell behöver du inte ta med dig något, eftersom de kommer att tillhandahålla allt du behöver.

Priser:** För ett traditionellt hamam kan du spendera cirka 10 till 15 euro, men på hotell eller riader är det lägsta priset vanligtvis runt 35 euro, beroende på typ av hamam och om du lägger till en massage, som alla andra spa.

Förfinade och lyxiga, hamamupplevelserna på dessa uppskattade marockanska hotell är verkligen oöverträffade:

Hotel Sahrai,** i Fes: På Hotel Sahrai i Fes kan du njuta av en hamamupplevelse som förkroppsligar essensen av Cinq Mondes, ett prestigefyllt franskt spa- och kosmetikamärke. Här är varje behandling, från noggrann peeling till föryngrande massage, genomsyrad av de finaste produkterna från denna uppskattade linje, vilket säkerställer en välbefinnande session som gör att du känner dig utvilad och föryngrad.

Villa Makassar,** i Marrakech: Den erbjuder en harmonisk blandning av marockansk charm och art déco-elegans, med sin utsökta inredning inspirerad av "belle époque". Förutom sin exceptionella hamamservice är detta hotell ett måste för konst- och arkitekturentusiaster, och visar upp en unik sofistikering som skiljer det åt.

Royal Mansour**, i Marrakech: Det är ett lyxpalats som lovar att blända även den mest kräsna resenären. Med de bästa massörerna och terapeuterna till hands, kan spafaciliteterna på detta ikoniska hotell konkurrera med en arabisk dröm. Kliv in i en värld av storslagenhet och elegans, där varje ögonblick skräddarsys för alla dina infall och önskemål.

Vi hjälper dig hitta rätt hammam på en skräddarsydd resa — kombinera välmående med vår Lyxturné eller se alla Marocko-turer, eller kontakta oss.

Om du funderar på att resa med oss, förutom att skapa din idealiska resplan tillsammans, hjälper vi dig att hitta det hamam som bäst passar dina preferenser och personliga smak. För att anpassa din resa kontakta oss för mer information!

Dela detta inlägg

Skicka ett e-postmeddelande!

Fyll i formuläret. Vi svarar så snart som möjligt.

Intressepunkter: